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雪燕可以用热水泡吗(雪燕用冷水还是热水泡)

雪燕不能用泡热水中,这很容易影响雪燕的味道,降低其营养价值。比较好浸泡在矿泉水或冷白水中。如果没有凉水,可以用热水,等凉了再泡。泡三天左右就会是可以,可以起到美容养颜,抗衰老等等作用。北京军海癫痫病医院

雪燕是一种比较常见的保健食物,需要用水泡开食用,一般情况下最好用矿泉水或凉白水泡,千万不要用热水泡,雪燕一旦遇到热水,它的口感会发生变化,而且营养价值也会降低。

如果家里没有矿泉水或凉白开,可以先烧一壶热水,等待其冷却后泡雪燕,大概需要泡三天左右,当中不需要添加任何食材,如果喜欢吃甜的,可以适量的添加白糖,增加雪燕的口感,

雪燕的营养价值特别的高,平时在浸泡的过程中,还需要中途换一次水,这样才能将其泡开,适量食用雪燕,可以起到美容养颜、抗衰老、增强身体的免疫力等功效,不过不适合大量的食用。

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