【怀孕胸特别疼怎么回事】_孕妇_起因

一般大家在怀孕的情况下，常常会视作家中的至宝，因此吃穿住行都是被亲人分配的妥妥当当，可是许多孕妇在怀孕期间，也会出现一些人体层面的难受，需要非常疗养的，例如怀孕期间出現胸口疼痛，这类胸口痛要考虑到是因为乳房在为哺乳期间做准备，可是短期内内由于融入不上乳头的转变，因此会出現的一种症状表现。 北京军海癫痫病医院

北京癫痫病专业医院是哪家m;"> 乳房健康按摩操

常常开展乳头推拿使乳头可以融入外界的刺激性，能够防止因喂奶而导致的乳头开裂等病症。每日只要花5分鐘上下开展推拿，能合理医护乳房。做下列的乳房保健操时，采用座位。

1、抹推。右手托乳，左手的四指从乳房外上、外外缘向乳头方位抹推3遍。然后换左手托乳，右手的四指从乳房前上、内外缘向乳头方位推抹3遍。 重庆治疗癫痫病比较好的医院在哪

左手托乳，右手的四指从乳房外上、外外缘向乳头方位推抹3遍;右手托乳，左手四指从乳房前上、内外缘向乳头方位抹推3遍。

2、摩搓。四指闭拢，大拇指当然伸开，将手掌心接近皮肤，以乳头为管理中心环摩乳房10圈。两手交叠，用手搓胁肋10下。

北京癫痫病医院地址t-indent:2em;"> 3、指按。中指导按膻中（该穴坐落于身体的胸部身体正中间网上，两乳头中间联线的圆心。）、期门（该穴坐落于胸部，当乳头直下，第6肋空隙，前正中心线旁开4寸）、乳根（坐落于身体的胸部，当乳头直下，乳房根处，当第5肋空隙，前正中心线旁开4寸）、足三里（从外膝眼往下量4横指，在腓骨与踝关节中间，由踝关节旁量1横指处）、太冲穴

黑龙江中亚癫痫病医院 听郑医生说em;"> （坐落于足骨间，第一、二趾跖骨联接位置中）10秒。

4、揉拿。大拇指和无名指揉拿另一侧乳房肿块，无硬块者，揉拿乳房，方位由乳房里侧至腋下处。

5、托颤。两手托着乳房，抖颤乳房30下。

6、指击。四指手指尖轻击另一侧乳房，以乳头为管理中心，环形敲击5遍。