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产妇什么时候可以吃西瓜 宝宝吃西瓜拉肚子怎么办

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宝宝吃西瓜拉肚子怎么办

  宝宝吃西瓜后拉肚子,最主要的原因应该是因为西瓜对于宝宝来说太寒了,造成宝宝肠胃接受不了而腹泻。一般情况下,周岁以内的宝宝很多都还在哺乳期,有时候辅食也比较少吃,所以更不应该吃太凉或者太热的水果。就算要吃也是一点点即可,不要给宝宝吃太多。特别要注意的是例如冰棒、西瓜、苹果(蒸熟的可以吃)、香蕉等都会加重腹泻,所以这时候不能给宝宝进食。如果出现吃西瓜后拉肚子的情况,可以适当给宝宝吃点妈咪爱或者思密达尝试一下,如果实在没有多大的效果,就要带宝宝到医院看医生了。同时还应该密切注意观察宝宝的精神状况,如果其他方面都很好的话,就不用那么担心,如果有其他不舒服,就一定要马上去医院。

应对宝宝拉肚子的食谱

  1、宝宝拉肚子,妈妈可以给宝宝喝胡萝卜汤。将胡萝卜洗净切块煮烂,包于纱布中挤榨,去掉纤维,将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汤。 胡萝卜是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。适用于婴儿腹泻。

  2、苹果泥:取新鲜苹果一只切开,用金属小勺轻轻刮取。 苹果的纤维较细,对肠道刺激小,富有碱性,含有果胶和鞣酸,有吸附和收敛作用,对腹泻治疗有益。

  3、焦米汤:先将米粉炒至焦黄,加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精,易于消化,而且米在炒制时表面部分炭化,具有吸附止泻作用。腹泻严重时可以选用。 宝宝腹泻后,肠胃比较虚弱,如果不想吃饭,就不要勉强他吃饭,应该让他多喝水,多喝稀汤

  4、为了防止宝宝脱水,可以在大米清汤里放点糖和盐,但要注意糖和盐都应适量,不宜太多。第一次让宝宝喝30毫升就可以了,以后宝宝能喝多少就让他喝多少。同时,可以给宝宝选择一些易消化的食物来调理肠胃。

  5、栗子糊:将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。

  6、鸡蛋黄油:鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。

  西瓜是一种营养极为丰富的水果,在炎热的盛夏常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。而且西瓜中所含的糖分还有补充能量、保护肝脏作用,因此常吃些西瓜也是大有好处的。但是,西瓜始终属于凉性水果,对于产妇来说不能贪量多吃。那么,产妇什么时候可以吃西瓜呢

产后多久能吃西瓜

  西瓜是凉性的,对于刚生产完的产妇来说最好不要太早吃,一般可以在过了满月之后食用。但是一定要注意不可以吃冰冻过的西瓜,否则会影响到乳汁的质量。

产妇能吃西瓜吗

  产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。

产妇吃西瓜的好处

  1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

  2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

  3、西瓜还含有能使血压降低的物质。

  4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅。

  5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。

产妇吃西瓜的注意事项

  1、产妇不宜在饭前及饭后吃,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

  2、西瓜不宜吃得太多,因为西瓜属于生冷食品,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

  3、少吃冰西瓜,虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就更不宜吃冰西瓜。

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