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如何诊断甲状腺疾病?5件事呵护好甲状腺!

甲状腺是身体上最大的内分泌器官,合成且分泌身体所必须的甲状腺激素,影响生长发育以及生殖和衰老。一旦甲状腺激素增多或减少都会影响能量代谢、基础体温、肌肉以及心脏和大脑等器官。就拿心脏来说,甲状腺激素能调节脉搏、心跳以及心脏收缩,甲状腺激素分泌过多或不足可影响心脏,甚至诱发心脏病。最近这几年甲状腺结节和甲状腺癌的发病率逐年升高,尤其是女性,好发于20~40岁的年轻女性身上。因为甲状腺疾病发病隐匿,大部分人去医院做体检时才发现甲状腺异常。北京军海癫痫病医院

1、自检

9成以上的甲状腺患者颈前有无痛肿块,同时伴有声音嘶哑、喝水时易呛咳、肩膀和耳朵后有放射性疼痛以及呼吸或吞咽困难。自己可以摸一摸颈部,若颈部呈现圆形肿块、肿块直径大于2厘米、有单个结节肿大且表面粗糙、短时间内肿块增长速度过快,需引起重视。

2、功能检查

甲状腺功能亢进是因为甲状腺激素分泌过多导致的,其主要症状是脖子肿大,全身无力,眼睛突出,发热、易紧张、脾气暴躁且失眠多梦。甲状腺功能减退是因为甲状腺激素分泌减少引起的,其主要症状是易疲劳、全身无力和反应变得迟钝,随着病情发展可出现粘液性水肿,严重时可危及生命。

3、形态检查

甲状腺超声检查是诊断甲状腺疾病的金标准,能评估甲状腺结节或肿块的大小质地,了解甲状腺结节和血流。核磁共振以及CT检查并不是甲状腺的首选,手术前评估时才会做这两种检查项目。

如何呵护甲状腺?

1、减少熬夜

总是熬夜、精神过度紧张焦虑或工作生活压力大等会紊乱甲状腺激素分泌,从而诱发甲状腺疾病,因此保证有足够睡眠,注意劳逸结合,保持心情愉悦。

2、远离辐射

尽最大限度远离放射性物质和电离辐射,拍X光片时需避开甲状腺部位,因为辐射是导致甲状腺癌的主要原因之一,尤其是儿童不能主动要求做X光或CT检查。

3、怀孕前检查甲状腺功能

备孕前需选择正规医院检查甲状腺功能,甲状腺激素水平正常后再准备怀孕。患有甲状腺疾病且接受治疗的孕妇每隔6个星期检查一次,小宝宝出生后两个月内同样也需检查甲状腺功能。

4、甲亢饮食

甲亢患者甲状腺激素分泌多,新陈代谢旺盛,饮食应遵循高热量、高维生素以及高蛋白质原则,适当增加主食摄入,维持正常体重,从肉类豆类奶类或鱼肉中获取优质蛋白质,合理补充维生素ABCD。禁忌吃刺激性以及含碘过高的食物,如海带海藻、海苔虾皮等。

5、甲减饮食

甲减患者需保证足够蛋白质摄入,适当的吃瘦肉、豆制品以及鱼肉。每天的油需控制在20克以内,少吃或不吃含胆固醇的食物,如蛋黄肥肉奶油以及五花肉等。

温馨提示

日常生活中好好呵护甲状腺,若结节直径超过一厘米,需6个月复查一次B超。小于一厘米且没有任何症状能安心生活,不过需按照医生嘱咐定期复查。

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