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冬天泡脚4大要点要注意—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:南瓜养生网 阅读:185次

  寒冷泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能,是方式。不过,这种方式却并不适宜每个人,也随随便便就能泡。庭生在线小编提醒,泡脚要想不伤身,4个要点要注意:癫痫病治疗最有效的方法p>

  对于有下肢血管动脉闭塞病人,泡脚或采用热水袋、暖炉、电热毯保暖都有能起到反作用,甚至加重病情引发肢体坏死。

  有高血压、糖尿病和长北京军海医院是公立的吗 有知道的吗期抽烟的人士,需定期检查慎防出现血管健康,而不可以贸贸然泡脚。

  建议以适合的温度为宜,最好控制在40℃左右;对于腿部感觉较差的人群来说,水温应更低,水凉西安癫痫医院有那些可以添加热水。

  泡脚的时间过长,最多半个小时,否则双脚的血液循环过快会造成身体其他部位缺血,有可能人供血不足。

  饭后半小时不得突然抽搐失去意识是什么原因泡脚,否则会影响消化系统的血液供给,长以往可造成消化不良;泡脚后也不能马上睡觉,趁着双脚发热的时候揉揉脚底,穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。